71岁音乐教授，打鼾戴呼吸机的康复经历【鼾友分享⑥】

我叫王成连，今年71岁了，本该退休的，现在还有一点工作，负责建立一个音乐机构。

我儿子也从事音乐，有一年我去澳大利亚，参加儿子在悉尼歌剧院举行的一个演奏会。

打鼾严重在国外被发现

那天晚上住酒店，儿子发现我打鼾，声音特别大。

平时大部分时间我都在澳门工作，是一个人住，没人发现我打鼾的事，自己也不知道。

看到我打鼾严重，儿子建议我做个检查。

回国后，儿子带我去广州市第一人民医院，在那里住院一晚，做了个睡眠监测。

虽然我自己感觉打鼾好像没什么，但检查结果显示，我的睡眠呼吸暂停有点严重，医生建议我使用呼吸机。

其实我周围是有好多朋友戴呼吸机睡觉的，我喜欢旅游摄影，一帮朋友中，好几个都戴，他们用的呼吸机型号也不一样。

戴呼吸机立竿见影

经朋友介绍，我就来了吉康看机器。我第一次来吉康，请教了很多自己不懂的问题，当时接待的员工很热情，让我很放心。

现场体验机器之后，小李跟我说你可以先借一个回去试戴几天，感觉合适了之后再决定要不要买一台，那我就大胆带了一个呼吸机回家用用看。

第一晚，奇怪的事情就发生了，原来每晚起夜2-3次上厕所的，那天晚上竟然就不起夜了，一次都没有！

一睡下到天亮才醒过来，多少年来从来没有过睡得这么好。

我想看看是不是偶然，于是又连续戴了3天，结果都是没有起夜、睡得很香。

因为要经常出差，外出携带不方便，不戴机睡觉，就回到以前的状态。

年长也应关注自身健康

吉康李总说现在开展针对鼾友的脱机训练营，通过健康生活方式干预帮助改善睡眠问题，我年纪大了，戴机效果很好，没有不耐受的情况。

我以前也有熬夜的习惯，现在不熬夜了，身体扛不住。

跑步健身之类的运动不一定适合我，但游泳倒是可以。我本身学声乐的，唱歌这种锻炼心肺、提升气息的方式挺适合我。