我叫宋玉。64岁江西人，2000年在我30多岁的时候来到东莞理工学院当老师。 在大学做老师的压力比较大，所以我呢基本上是没有什么业余爱好。 写课题、写论文、搞业绩，大年初二就开始工作，一年暑假寒假全都是伏案工作。当年学校把我首批选出公派到美国留学，就是因为我特别努力。 努力工作取得好成绩，但是也让健康出现问题，特别是颈椎腰椎，就开了一个健康理疗卡，几乎要天天去做，要不然就疼。 后来55岁的时候，面临退休还是干到60岁的选择，那时我身体状况不太好，大便带血，咳嗽带血，还有血压高。 身体健康出现各样问题，我老公就坚决不让我继续工作了。但这时候我们学校正好迈进一个新台阶，学校以前拿课题非常难的，那时突然放水，省里拿了很多指标给我们学校。 我就想现课题这么好拿，我为什么要退呢，我就不想退休。 老公是医生，他说你身体不好，继续再高强度干几年的话，身体就会被你干完蛋了，你就退下来吧，那些课题年轻的老师可以干！ 经老公一说，我就一下变豁达，就退休了。 退休后，就开始在小区的跳舞，然后学乐器、学瑜伽，吹口琴吹葫芦丝就这样玩。 以前上班的时候，系里组织外出旅游，女同事都不跟我睡一屋。因为曾经有一个年轻女老师跟我睡过一间房，就说“唉呀宋主任晚上打呼噜，声音特别的响，而且还‘打呼噜打着打着就没气了’，把我吓得要命。” 后来偶尔有同事跟我睡同屋的，第2天就说哎呀还是不行，得换个房间，说我打呼噜太严重。 我就问我老公，他说感觉还好，他对我比较包容，就不觉得我打鼾这是个事儿，已经习惯了。 但我自己还是有点担心，就去医院就做了个检查，医生说我是中度睡眠呼吸暂停、重度低氧血症，建议我做个悬雍垂或者软腭切除手术，扩充气道。当时没有推荐我用呼吸机。 因为我做老师的，也比较重视自己的声音，我就犹豫到底要不要做这样的手术。 我的哥哥也是口腔科医生，他就说你不要做这个，做了之后有些人会发音不清，而且吞咽困难、呛咳，还会有很多并发症，这样我就没有做了。 我的鼾症对家人的影响，反映最强烈的，应该是小孙女了。 有段时间我带小孙女睡，一天晚上，小孙女半夜醒了，大声哭着喊着要耳塞，她妈妈跑过来问为什么哭了？她说奶奶打呼噜太吵了睡不着，从此就不让小孙女跟我睡了。 严重打鼾也让我晚上睡眠质量不好，一夜就要起来5次上厕所，为此我都找过中医扎针灸。 感觉睡不好觉后，很多毛病都有了。有了高血压，我就吃药就把高血压降下来。最近出现了心律失常，心律减慢到有时晚上只有30多次！！ 去医院看医生，医生说我的这种状态有猝死风险，就做了个全面检查，超声波、心电图显示都还好，冠脉造影看起来也是好的，血管没有堵。 那为什么晚上会出现这个情况？我开始思考，就联想到我之前因为打鼾做的睡眠监测，那个中度呼吸暂停和重度低氧血症。 于是我又去做了一次睡眠监测，这一次的结果变成两个都是重度：重度呼吸暂停和重度低氧血症。这个医生就就建议我戴呼吸机。 刚戴呼吸机时，感觉特别不舒服，那个头带夹在脸和头上，绷的呀像是上了紧箍咒，睡觉晚上不敢翻身，很受拘束。 更明显的就是，有个东西在帮呼吸自己感觉不自由。但是因为我相信这个能帮助我的健康，我想治病的心很迫切，所以我就忍。 忍了没几天，慢慢就好像感觉不到它(呼吸机)的存在了，现在戴上了之后，有时候觉得没有东西，以为没有戴，我还得用手摸一下，确定有呼吸机也有通气。 戴了呼吸机之后，刚开始血氧开始还是不行，就是没有完全的90%以上，还是偏低。 戴了差不多一个月后，效果就开始变得特别明显：晚上没有低氧了；而且基本上只起夜一次；鼾声没有了；晚上睡眠好白天精神足…… 睡眠的总时间明显缩短，以前要睡9个小时，白天还要嗜睡，现在的晚上就睡最短的4个多小时，一般6个小时，白天能够保持整个不睡了，精神还很好！ 我现在的生活习惯非常自律，每天去运动游泳，因为之前心律问题跑步暂时不跑了，坚持吹口琴、吹葫芦丝，然后吃的也健康。 因为呼吸机结识了吉康李总，他很有人格魅力。 我以前都想好了是终身戴机，现在李总说，有些用户已经脱机了，李总认为我的状态还挺好，应该好好努力争取脱机！ 。 ！
拼命工作身体透支
打鼾严重带来太多问题
第二次检查后才用呼吸机
戴上呼吸机改变如此大
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