9月20日，第二期脱机训练营在吉康公司接待大厅成功举办，当天台风米娜，带来的大雨，不能阻挡有4位客户和家属冒雨前来。
不健康的饮食、缺乏运动并经常熬夜、人到中年身体变胖，导致代谢紊乱，晚上严重打鼾并伴有呼吸暂停。
意识到夜间缺氧的危害，打鼾戴呼吸机的人越来越多。更好的现象是，很多人开始从源头找出并解决问题，开始努力恢复健康并争取脱机，2026.7.18日，众多鼾友相聚吉康！
脱机参与者：徐先生
我一直从事医疗相关工作。我的打鼾呼吸暂停问题，是2018年开始严重起来的。
那时候整个人状态很差，睡醒之后比没睡还累，一晚上不睡觉倒还好，睡上一觉起来反而更疲劳。家人也说我打鼾很严重。
因为自己从事医疗行业，懂一些，就去医院找呼吸科的主任聊了一下。
主任听完我的描述，很肯定地说：“你这八九不离十就是呼吸暂停了，也没必要做监测了，直接搞个呼吸机吧。”
正好他跟李总是朋友，就介绍我认识了李总，然后我在吉康配了一台呼吸机。
戴上呼吸机之后，改善非常明显。戴之前，我的精神状态差到什么程度？有一次坐地铁，站着扶着扶手，居然就睡着了–就那样站着睡着了。
白天上班根本没精神，整个人像没电了一样。
戴机之后，这些问题全都没了。晚上睡得好，白天精神足，整个人像换了个状态。
从那以后我一直坚持戴着，从2018年一直用到现在。不过去年机器坏了，一直没顾上去修，最近又感觉状态不太对，准备重新配一台新的。
除了机器本身效果好，吉康的服务也让我很满意。这些年使用过程中，保养、咨询都很到位，有什么问题随时都能找到人解决。
今天来参加活动，也想多了解一些新机器和脱机的信息。感谢李总和吉康团队一直以来的帮助，谢谢大家。
脱机参与者：胡先生
我打鼾呼吸暂停的问题，大概从2007年左右开始。
因为工作性质，时间很不稳定，经常熬夜，睡眠质量一直不好。
那时候最明显的一个症状是：早上开车去单位，短短二三十公里的路程，我经常要开到路边停下来休息一会儿，才能继续走。不然实在太困，眼皮打架，根本撑不住。
家人看我状态不对，催我去检查。到医院一查，医生说我存在睡眠呼吸暂停的问题，推荐我了解一下呼吸机。
当时我对呼吸机完全不了解，但通过朋友介绍认识了吉康李总，了解之后觉得这家公司靠谱，就毫不犹豫地买了一台。
戴上呼吸机之后，效果非常明显–睡眠质量大大改善，白天不再犯困，开车也不会再在半路上撑不住了。
正因为效果好，我就一直坚持戴，从2007年到现在，差不多快20年了，对呼吸机已经形成了依赖。
今天来参加这个脱机沙龙活动，主要是听了李总提到脱机这件事。
对于脱机，我不抗拒，但也有些顾虑：脱机之后对健康会不会有影响？还能不能保持现在这么好的睡眠状态？如果脱机，怎么证明自己的健康是没问题的？
带着这些疑问，我想听听大家的经验和建议。
这么多年下来，呼吸机确实帮了我很多。如果说有机会通过科学的训练和调整，最终实现健康脱机，那当然是好事。
脱机参与者：王先生
我祖籍云南，在佛山人民医院药剂科工作了20年，我爱人跟我在同一个医院，她是呼吸科的，所以我比大多数人更早了解鼾症的危害。
我打鼾伴随呼吸暂停有二十多年了。最重的时候165斤，虽然现在减到135斤，但以前肥胖、抽烟、喝酒、熬夜全占了。
早上一起来人迷迷糊糊的，得连抽5根烟才能清醒–洗完脸抽一根、开车抽一两根、到单位吃完早餐再抽一根，基本上要到上午10点以后人才开始有精神。
现在回想起来，就是晚上缺氧造成的。
2002年我在医院睡眠中心做了一个晚上的睡眠监测，结果出来，呼吸暂停睡眠综合征的症状我占了90%–高血压、冠心病、心律失常、心衰、心肌肥厚、乏力、情绪低落、白天嗜睡，还有食道反流。
EF值最低的时候只有41%。医生当时就严肃地说：“你将来肯定要戴呼吸机，不然后果很严重。”
射血分数(EF值)是评估心脏泵血功能的核心指标，正常范围为50%-70%。
真正让我重视起来，是因为去年6月出现了“室上速”–一种仅次于室颤的危险心律失常，随时有猝死风险。
心脏像通了电一样发麻，全身无力冒汗。面对生死，戒烟、减肥、戒酒都不算什么难事了。
我8个月减了30斤，烟酒全戒了，每天坚持戴呼吸机。
现在EF值恢复到60%，达到了正常范围，心律失常也很少发作了。
我的体会是：鼾症不是小事，它会引起一系列严重的并发症。
建议大家要先到大医院做明确诊断，然后到像吉康这样专业、有耐心的机构来适配呼吸机。
诊断和治疗同等重要，选对地方，才能真正解决问题。
脱机参与者：彭先生
我从惠州过来。今天是来做机器保养的，刚好赶上脱机沙龙活动，运气不错。
我戴呼吸机已经13年多了。发现呼吸暂停综合征，也是十几年前的事了。
那时候打鼾特别严重，家里人都没法睡觉。更可怕的是，打着打着会突然停住–最长的一次，我太太给我掐表，足足停了一分钟，然后呼地一下猛喘出来，很吓人。
后来惠州医院新开了一个专门检查呼吸暂停的门诊，我去睡了一晚做了监测。结果出来说非常严重，随时有生命危险。
医生建议我戴呼吸机。那时候机器还比较贵，一台要一万五千多，但为了保命，还是买了。
刚开始戴的两三个月，效果不明显。坚持到三个月之后，效果就出来了。
我本身有二三十年的哮喘病史，小时候从印尼回来气候不适应落下的，后来又有了比较严重的糖尿病。
戴了呼吸机之后，最直接的变化是打鼾没了，家里人能睡安稳了。
体重也很稳定，这十几年基本保持在155斤左右，冬天重一点夏天轻一点。
以前脸色发黑，现在气色好多了，精神状态提升明显，全国各地到处跑都没问题。
没戴呼吸机的时候，夜尿多，一晚上要起夜四五次。戴了之后基本上一觉到天亮，最多起夜一次。
怎么科学脱机，我也想听听大家的经验和意见。谢谢。
大家积极分享、对改变生活方法很有决心，对重获健康充满信心。
参与者踊跃报名，参加接下来为期两周的脱机训练体验营。
吉康公司服务鼾友16年，累计服务4万名客户，帮助大家远离鼾症导致的缺氧危害。
吉康脱机训练营，历经筹办举办已经2年，自己打鼾或亲友打鼾用呼吸机、想要参与训练营的朋友，可以与我们联系！
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