口腔矫正器对打鼾有效吗？

使用口腔矫正器（阻鼾器）是近三十年发展成熟的较为舒适的非手术治疗措施。作为一种长期治疗鼾症的方法，多年来被应用于临床。其短期、长期主客观疗效已被大量研究证实。

什么是阻鼾器？

在口腔科医生的帮助下，不通过手术，患者可以在口腔中安装一个口腔矫正器。这种口腔矫正器是临时性的，就像我们配活动假牙一样。一般适用于轻度或者短途旅行的患者，除了缓解打鼾，还可以改善夜间呻吟症、磨牙症等问题。 

治疗原理： 采用物理疗法，患者戴上这个矫正器躺下睡觉时，下颌就处于一个前伸位置，口腔后面气道壁的黏膜就会绷紧，同时下颌包括舌头、软腭在内的组织被往前引导。这样口腔后面的气道就能够通畅，从而缓解睡眠打鼾、呼吸停顿的情况。 效果及副作用： 1.研究证明口腔矫治器对于打开气道横截面积效果显著，其中一项研究利用磁共振影像技术表明口腔矫治器确实能够打开气道，使呼吸更顺畅，但最大限度是75%。 2.一项研究戴用矫治器后患者鼾声水平较治疗前明显降低，治疗前鼾声强度平均为55.24±4.44dB，使用口腔矫治器后可降低至41.56±4.25dB；19个受试者中仅1人鼾声没有明显改变。 3.大部分患者反映，阻鼾器能有效改善睡眠质量及日间过度嗜睡症状的同时，短期副作用为口水增多、关节区不适，一般一周左右可以适应好转。 佩戴流程及产品特点 到三甲或口腔医院，进行夜间睡眠监测–带睡眠报告，到口腔科门诊进行检查；取模型、下颌前伸定位—个人定制–试戴完成。 完全定制，为每个患者的定制形态，与患者牙弓吻合。 佩戴舒适，左右两侧可调节金属丝结构简单轻量，消除口内异物感。 按需调节，可调结构能在治疗过程中，按患者佩戴舒适度及效果反馈进行定制调节。
分离设计，不影响吞咽和呼吸，以及说话等口腔功能。 佩戴简单，咬一咬推一推，轻松戴入口内。

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其他治疗方案： 阻鼾器主要适用于轻度的鼾症患者，中重度以上或者其他睡眠呼吸障碍的治疗，还可以到其他科室进行： 1.呼吸科进行的呼吸机治疗。患者需要戴一个口鼻面罩，通过加压空气，从而把呼吸管道撑开，保证气道的通畅。 2．耳鼻喉科手术，通过缩小舌体或者减容软腭，再或者通过扩大鼻腔等，使呼吸通道更加通畅。 3.口腔颌面外科手术。通过手术改变患者颌面部的骨框架，把下颌发育过小的患者的下颌延长，从而永久性地使下颌或者上下颌的位置都往前提，达到扩张上气道的目的。  我国鼾症患者高居全球之首，大约为1.76亿，其中大部分为轻度，而阻鼾器作为一款简单、经济、便携的治疗方式，对特定人群的效果是肯定的。